Com a chegada de um novo ano, muitas mulheres aproveitam para reorganizar a vida e cuidar da saúde. Entre as prioridades, o planejamento familiar tem ganhado cada vez mais espaço nas consultas ginecológicas, especialmente quando o assunto é escolher o método contraceptivo mais adequado para cada fase da vida. O tema ganha ainda mais relevância neste mês de março, em que se celebra o Dia Internacional da Mulher, data que também reforça o direito das mulheres de decidir sobre o próprio corpo e o momento de ter filhos.
Dados do Ministério da Saúde indicam que métodos contraceptivos de longa duração, como o DIU e o implante hormonal, estão entre os mais eficazes para prevenir a gravidez, com taxas de falha inferiores a 1% ao ano.
Segundo a ginecologista e professora da Afya Parnaíba, Mariana Reis, o planejamento reprodutivo é importante porque envolve diferentes aspectos da vida da mulher. "É muito importante fazer o planejamento familiar para que a gestação venha no momento adequado. Assim, a mulher consegue preparar o corpo, a mente e até a organização financeira para esse período", explica.
A especialista destaca ainda que a escolha do método contraceptivo deve sempre ser feita com orientação médica. "A indicação depende do perfil da paciente, do peso, das queixas e até de possíveis contraindicações. O ideal é que o método seja prescrito por um médico, e não utilizado por conta própria", afirma.
Entre as alternativas mais modernas estão os métodos de longa duração, como o DIU e o implante contraceptivo (Implanon). De acordo com a médica, a principal vantagem é a praticidade no dia a dia. "São métodos que não dependem do uso diário. Isso evita esquecimentos e falhas, o que torna a proteção mais segura e prática para a rotina das mulheres", ressalta.
Apesar da eficácia, ainda existem mitos sobre esses métodos. Um deles é a ideia de que o DIU só pode ser usado por mulheres que já tiveram filhos. "Isso não é verdade. Mulheres que nunca tiveram filhos também podem usar o DIU com segurança", esclarece Mariana Reis.
No Litoral Piauiense, a Afya Parnaíba contribui para ampliar o acesso a esse tipo de cuidado. A Clínica Acadêmica da instituição realiza gratuitamente a inserção do DIU, mediante encaminhamento pelo SUS ou agendamento direto no serviço. A iniciativa fortalece o acesso ao planejamento reprodutivo e amplia as possibilidades de escolha para as mulheres.
"O mais importante é que cada paciente receba orientação individualizada para encontrar o método que melhor se adapta ao seu corpo e à sua rotina", conclui a ginecologista.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="25px" width="25px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="20px" width="120px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="900px" width="1600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
